Egyre barátibb árakon lehet hozzájutni a gránátalmához a boltokban, ezért a mai reggelimet ez a csodás gyümölcs koronázta meg. Az elkészítése a következő:
Hozzávalók
▪70 g nagyszemű zabpehely
▪1 dl tej
▪2 tk kávé
▪90 g görög joghurt
▪1 mk kakaó
▪1 tk kakaós méz [most fedeztem fel, hogy lapul egy üveggel a szekrényben]
▪1 mk chia mag
▪mogyoró, gránátalma és tejcsoki a díszítéshez
Egy pohárba öntjük az előzetesen lepirított zabpelyhet, ráöntjük a tejet és a kávét, majd megszórjuk durvára vágott, lepirított mogyoróval és chia maggal.
A joghurtot elkeverjük a kakaóval és a mézzel, majd a zabos alapra rétegezzük.
A tetejét tetszés szerint diszítjük gránátalmával, mogyival és aprított tejcsokival.
Egy éjszakát a hűtőben hagyjuk összeérni az ízeket, másnap reggel pedig kanalazzunk egy finomat! :]
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: