{"version":"1.0","provider_name":"v e k k e r","provider_url":"https:\/\/vekker.cafeblog.hu","author_name":"D\u00f3ra","author_url":"https:\/\/vekker.cafeblog.hu\/author\/kalmandora90gmail-com\/","title":"Mogyor\u00f3s-datoly\u00e1s energiagoly\u00f3","html":"

\"\"<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

Bazi k\u00f6nny\u0171 elk\u00e9sz\u00edteni, nagyon gyorsan, kev\u00e9s hozz\u00e1val\u00f3b\u00f3l megvan, fini, kis helyes elf\u00e9r. \u00cdrjak m\u00e9g ilyen j\u00f3kat? :]
Ha meg\u00e9hezn\u00e9l napk\u00f6zben, csak kapj be egyet!<\/p>\r\n

Ezeket szerezd be hozz\u00e1:
\u25aa12 szem datolya
\u25aarumaroma
\u25aakb. 2 mar\u00e9k s\u00f3tlan mogyor\u00f3
\u25aa3 tk. mogyor\u00f3vaj
\u25aa1 tk. m\u00e9z [kihagyhat\u00f3]
\u25aa1 tk. cukrozatlan kaka\u00f3por<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

A datoly\u00e1t f\u00e9lbev\u00e1gjuk,kimagozzuk, \u00e9s fel\u00f6ntj\u00fck annyi meleg v\u00edzzel, hogy \u00e9ppen ellepje, majd tesz\u00fcnk bele egy kis rumarom\u00e1t is. 10 percig \u00e1ztatjuk, majd le\u00f6ntj\u00fck r\u00f3la a vizet, de egy kicsit az\u00e9rt hagyunk rajta. Egy botmixerrel p\u00fcr\u00e9s\u00edtj\u00fck, majd hozz\u00e1adjuk a mogyor\u00f3vajat, a m\u00e9zet \u00e9s a kaka\u00f3port. A mogyor\u00f3t ledar\u00e1ljuk, \u00e9s hozz\u00e1adjuk a massz\u00e1hoz, majd \u00f6sszekutyuljuk. Ha megvan, kis goly\u00f3kat form\u00e1lunk bel\u0151le \u00e9s nagyon apr\u00f3ra v\u00e1gott vagy dar\u00e1lt mogyor\u00f3ba forgatjuk. [Ezt helyettes\u00edthetj\u00fck k\u00f3kuszreszel\u00e9kkel is!]
Kapszlikba tessz\u00fck, hogy ne ragadjanak \u00f6ssze. Kb. 12 db kis energiagoly\u00f3nk lesz ebb\u0151l a mennyis\u00e9gb\u0151l.<\/p>\r\n

\u00a0<\/p>\r\n

[lesd meg facebookon is<\/a>]<\/p>","type":"rich"}