1.0v e k k e rhttps://vekker.cafeblog.huDórahttps://vekker.cafeblog.hu/author/kalmandora90gmail-com/<p><img class="aligncenter size-large wp-image-95" src="https://vekker.cafeblog.hu/files/2017/09/18.-480x600.jpg" alt="" width="480" height="600" /></p> <p>Hogy jól induljon a hét. :]</p> <p>Füge és áfonya együtt.. megspékelve zabbal, chia maggal és görög joghurttal. Bazi egyszerű. És bazi finom.</p> <p>▪70 g zabpehely<br />▪1 dl mandulatej<br />▪1 ek. chia mag<br />▪100 g görög joghurt + 1 tk. cukrozatlan kakaópor + 1 mk. fahéj + 1 tk méz<br />▪a tetejére áfonya és füge</p> <p>Éjszakára tedd hűtőbe, másnap már csak annyi a dolgod, hogy falatozz belőle. :]</p> <p> </p> <p>Ha tetszett, nézd meg a <a href="https://www.facebook.com/nenyomdleavekkert" target="_blank" rel="noopener noreferrer">facebook </a>oldalamat is!  </p>rich