v e k k e r

Tökmagos datolyás energiagolyó

 

Ez a tökmagos datolyás energiagolyó – eléggé adja. 🤪🤤 Nem számít, hogy tombol a nyári hőség, ehhez úgy sem kell bekapcsolni a sütőt! 😉

16 db ⬇
▪70 g sótlan kesudió
▪30 g sótlan mogyoró
▪100 g magozott datolya forró vízbe áztatva
▪25 g puffasztott rizs
▪30 g mogyoróvaj (lehet ‘kráncsi’ is)
▪2 ek folyékony kókuszolaj
▪1 ek juharszirup
▪vanilia őrlemény + aroma + ha nem állna össze akkor meleg víz
▪a forgatáshoz darált tökmag és kókuszreszelék

Előszőr a száraz, majd a ragacsos hozzávalókat dobd be egy fasza késes robotgépbe – ha nem tapadna össze, akkor kézzel segíts rá, formázz golyókat, majd forgasd meg tökmagos kókuszreszelékben.

ennyi. 😊

Címkék:

Kommentek


Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be:

| Regisztráció


Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!